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L'ÉQUILIBRE INTÉRIEUR

Revenez à l'essentiel pour un mieux-être durable

Cabinet de thérapies complémentaires à Bulle

Shiatsu - Massage viscéral - Thérapies manuelles et rebouteuses - Bols chantants - Accompagnement au confort digestif - Do-In

  • Qu'est-ce que le massage rebouteux ?
    Le massage rebouteux est une pratique ancestrale qui s’adresse à la fois aux muscles, aux articulations, et aux structures nerveuses du corps. Grâce à des techniques précises de manipulations, de massages et de pressions, il apporte de nombreux bienfaits pour le corps et le bien-être général.
  • Combien de séances de massages rebouteux à Bulle sont-elles nécessaires ?
    Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
  • Combien coûte un massage rebouteux à Bulle ?
    La séance coûte CHF 130. Les modes de paiement acceptés sont les espèces, Twint, virement bancaire.
  • Y-a-t-il des contre-indications ?
    Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
  • Les soins sont-ils douloureux ?
    Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
  • Combien de séances sont nécessaires ?
    Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
  • Combien de temps dure-t-il ?
    La séance dure environ 1h.
  • Y-a-t-il des contre-indications ?
    Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
  • Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?
    Frédéric étant un praticien agréé ASCA et RME, vous avez la possibilité d'un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
  • Combien coûte un massage thérapeutique à Bulle ?
    La séance coûte CHF 130. Les modes de paiement acceptés sont les espèces, Twint, virement bancaire.
  • Les soins sont-ils douloureux ?
    Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
  • Les soins sont-ils douloureux ?
    Nous contrôlons minutieusement le débit et la pression de l'eau pour maximiser votre confort pendant la séance. Cependant, il est possible que vous ressentiez des sensations liées aux mouvements intestinaux, qui peuvent varier en intensité.
  • Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?
    Certaines complémentaires de santé peuvent rembourser une partie des séances d'hydrothérapie du côlon. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
  • Quels sont les modes de paiment acceptés ?
    Vous pouvez régler votre séance par chèque ou en espèces. Pour les forfaits de plusieurs séances, vous devez régler la totalité du forfait lors de la première séance.
  • Combien de séances sont nécessaires ?
    Le nombre de séances nécessaires vont dépendre de votre situation et de vos objectifs qui seront discutés lors de votre premier rendez-vous. De façon générale, dans une première démarche, il est conseillé de suivre 3 séances d'hydrothérapie espacées de 7 à 15 jours. Puis dans une simple démarche d'hygiène, 1 à 2 séances par année peuvent suffire.
  • Y a-t-il des contre-indications ?
    Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés en cas de : - Maladies inflammatoires de l'intestin en phase aigüe - Saignements - Grossesse - Épilepsie - Insuffisance rénale - Opération de l'abdomen datant de moins de 6 mois Par soucis d'éthique, l'hydrothérapie du côlon n'est pas pratiquée sur les personnes mineures.
  • Je suis pudique, faut-il se déshabiller pour chaque soin ?
    Les soins que nous prodiguons ne nécessitent pas de se dévêtir. Le shiatsu et le massage viscéral sont pratiqués au sol, sur un futon. Pour l'hydrothérapie du côlon, vous retirez votre bas, mais votre zone intime et vos jambes sont recouvertes d'un linge.
  • Quelle formation a suivi Frédéric ?
    Depuis 2006, Frédéric a suivi dix formations : Au sein de l'École du Centre Naturopathique à Genève -2006-2009 praticien de Techniques Complémentaires -2008 Aroma-massage -2009 Aromathérapeute -2010 Réflexologie -2011 Massage thérapeutique Au sein de l'École de Formation Professionnelle en Massothérapie à Gland -2012 Massage du tissu conjonctif -2012 Massage classique -2013 Drainage lymphatique manuel 2017-2021 Institut Supérieur des Rebouteux 2021-2023 Bols chantants, Institut Tigre Blanc à Genève 2023 École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, GE
  • Quelle formation a suivie Sandie ?
    Depuis 2012, Sandie a suivi sept formations : 2012-2015 École de Shiatsu et énergétique chinoise Fuji Taishan (FR). Shiatsu thérapeutique 2014-2017 École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, Ge. Shiatsu Masunaga et Shiatsu Structurel ​ 2017-2018 Institut Supérieur des Rebouteux. Massage rebouteux et massage viscéral ​ 2019 École Lyonnaise des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels. Formation d'herbaliste 2016 AVS Formation - Paris : Formation en hydrothérapie du côlon​ ​ 2022 The SIBO Doctor : SIBO Mastery program - Dr N. Jacobi ​ 2022 Programme de restauration du microbiote du Dr Jason Hawrelak
  • Les soins proposés sont-ils remboursés ?
    En France, les soins ne sont pas remboursés. En Suisse, nos thérapeutes sont agréés par l'ASCA et le RME, ce qui permet un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nos vous invitons à vérifier auprès d'elle si la thérapie et le thérapeute choisis sont couverts. Consultez la liste de nos tarifs pour plus de détails.
  • Pourquoi distinguer le mieux-être et le bien-être ?
    Le bien-être est ponctuel alors que le mieux-être est plus profond, il implique une reconnection à son corps et des changements sensibles dans les habitudes de vie, pour améliorer durablement votre confort.
  • Tarifs et paiement
    La séance dure environ 1h au tarif de CHF 130.- Modes de paiement accepté : espèces, Twint, virement bancaire.
  • Y-a-t-il des contre-indications ?
    Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
  • Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?
    Frédéric étant un praticien agréé ASCA et RME, vous avez la possibilité d'un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
  • Combien de séances sont nécessaires ?
    Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
  • Les soins sont-ils douloureux ?
    Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
  • Qu'est-ce que le massage viscéral ?
    Le massage viscéral est un massage profond ciblant le ventre et les organes internes de l’abdomen. Il a pour objectif de détendre l'ensemble du corps, de libérer les tensions émotionnelles et d'améliorer le fonctionnement global de l'organisme. Ce massage permet de libérer le diaphragme et les organes abdominaux (estomac, intestins, foie, vésicule biliaire, pancréas, reins, vessie, utérus) de leurs restrictions, favorisant ainsi leurs fonctions, leur mobilité et leur motilité. Les douleurs et inconforts sont soulagés, les fonctions physiologiques deviennent plus harmonieuses et les émotions sont apaisées.
  • Combien de séances sont nécessaires ?
    Chaque situation est différente, c’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées si nécessaires.
  • Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?
    en cours
  • Y-a-t-il des contre-indications ?
    Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés en cas de : - Maladies inflammatoires de l'intestin en phase aigüe - Saignements - Grossesse - Opération de l'abdomen datant de moins de 6 mois
  • Est-ce bon de se masser le ventre ?
    Nous sommes toujours aux premières loges pour prendre soin de nous-même. Se masser le ventre quotidennement aide à se détendre, libérer les tensions accumulées dans la journée. Cela favorise également une meilleure circulation sanguine dans les organes, ils sont ainsi mieux nourris, plus souples et se régénèrent mieux. Il y a peu de chance que vous vous fassiez mal en vous massant le ventre. Même si vous ne savez pas exactement ce qu'il y a dessous. Si vous souhaitez avoir une meilleure connaissance de votre "intérieur", comprendre comment fonctionnent les organes digestifs et apprendre un protocole simple que vous pourrez utiliser au quotidien, j'organise régulièrement des ateliers d'auto-massage du ventre. INscrivez-vous à la newsletter pour être informé.e des prochains ateliers.
  • Quelles sont les contre-indications ?
    Il n'y a pas de contre-indication stricte pour recevoir un shiatsu. Le soin peut être adapté à chaque situation grâce à la richesse des outils inhérents à la pratique. Cependant, si vous êtes fiévreux.euse, il est plus sage de vous reposer tranquillement à la maison. Il est aussi important de noter que les soins ne seront pas dispensés sur les zones qui présentent une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
  • Qu'est-ce que le Shiatsu exactement ?
    Le Shiatsu est une pratique empirique japonaise qui se situe au confluent de la médecine traditionnelle chinoise, du massage thérapeutique et du reboutement. En appliquant des pressions ciblées, des mobilisations du corps et des étirements, le Shiatsu permet de rééquilibrer l’énergie vitale (Qi) et de relâcher les blocages physiques et émotionnels.
  • Est-ce une thérapie reconnue ?
    Reconnu au Japon comme une médecine à part entière depuis 1974, le Shiatsu est également considéré par le Parlement Européen comme l'une des « médecines non conventionnelles dignes d'intérêt » depuis 1997.
  • Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?
    Nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
  • Combien de séances sont nécessaires ?
    Chaque situation est différente, c’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées.
  • Quels sont les bénéfices des tests de microbiote et des tests respiratoires SIBO ?
    Ces tests permettent d’obtenir des informations précieuses sur l’état de votre flore intestinale et de détecter d’éventuelles surcroissances bactériennes dans l’intestin grêle (SIBO), qui peuvent être à l’origine de vos troubles digestifs. Ils nous aident à orienter le programme de soins de manière plus précise.
  • L’accompagnement est-il remboursé par les assurances santé ?
    Selon votre assurance santé et votre contrat, certaines prestations, comme le shiatsu, peuvent être partiellement remboursées. Nous vous conseillons de vérifier directement avec votre assureur
  • Combien de séances sont-elles nécessaires pour voir des résultats ?
    Le nombre de séances varie selon chaque personne et la nature des troubles digestifs. Certains clients ressentent des améliorations dès les premières consultations, tandis que d'autres nécessitent un suivi plus régulier pour un rééquilibrage durable. Nous définissons ensemble un rythme adapté à vos besoins.
  • Est-ce que l’accompagnement inclut des conseils alimentaires ?
    Oui, un des volets essentiels de l’accompagnement est l’ajustement de votre alimentation. Nous travaillons ensemble pour adapter vos repas en fonction de vos besoins spécifiques, afin de réduire l'inflammation digestive, favoriser une digestion optimale et équilibrer la flore intestinale.
  • Quelle est l’origine du Do-In ?
    Le Do-In trouve son origine dans la médecine traditionnelle japonaise, influencée par les principes du shiatsu et de la médecine chinoise.
  • Peut-il servir de préparation à une séance d’arts martiaux ?
    Oui, le Do-In sert aussi bien à se relaxer qu’à se préparer à des arts martiaux comme l’aïkido ou le Qi Gong.
  • Combien de temps dure une séance de Do-In ?
    Les séances peuvent être simples et rapides (quelques minutes de pratique le matin pour se réveiller) ou plus longues, en intégrant plusieurs techniques de respiration, d'auto-massages et d'étirements. Nous vous proposons en semaine des do-in hebdomadaires d'1h environ. Les ateliers do-in saisonniers et thématiques proposés durent entre 2h et 3h pour vous donner un maximum d'outils à rapporter chez vous.
  • J'ai des problèmes de santé, puis-je pratiquer le Do-In ?
    Tout le monde peut pratiquer le Do-In. Chaque exercice a des variantes, il y en a forcément une que nous pourrons vous indiquer pour que vous puissiez bénéficier de tous les bienfaits de cette pratique.

Retrouvez confort et équilibre dans votre corps

Douleurs persistantes, stress chronique ou déséquilibres internes ? Découvrez notre cabinet spécialisé en thérapies complémentaires pour un accompagnement naturel et personnalisé.

 

Nous avons développé différentes spécialisations pour répondre à chacune de vos problématiques et vous accompagner vers un bien-être durable, le chemin vers un "mieux-être" au quotidien.

 

Nos pratiques vous reconnectent à votre corps, en favorisant la prévention et l'équilibre intérieur.

 

Revenez à vous, au centre, à l'essentiel. Retrouvez votre équilibre intérieur.

 

Frédéric & Sandie

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Thérapies manuelles et rebouteuses

Ce soin associe des techniques de travail tissulaire profond, des manipulations articulaires et des massages viscéraux. Il permet de lever les blocages, les douleurs et les limitations physiques. Vous retrouvez ainsi l’amplitude de vos mouvements, vos tensions et douleurs sont soulagées, votre corps retrouve un équilibre naturel.

Shiatsu thérapeutique et structurel

Shiatsu thérapeutique et structurel

Le shiatsu utilise des pressions rythmées sur les points d'acupuncture et des mobilisations articulaires pour favoriser la circulation de l'énergie et du sang et dénouer les tensions. Il est idéal pour les troubles physiques et psycho-émotionnels comme les douleurs, le stress, les insomnies, ou pour juste pour un moment de bien-être.

Bols chantants

Bols chantants

Cet outil chamanique agit sur les plans circulatoire, musculaire et psychique. Utilisés pour aborder des problématiques spécifiques, les bols chantants représentent un moyen pour se relaxer et s'apaiser, tout en se reconnectant à son corps.

Massage viscéral

Massage viscéral

Le ventre contient des organes essentiels au maintien de l'équilibre et du bien-être. Ce massage profond est inspiré des techniques de shiatsu, d'ostéopathie viscérale et de reboutement viscéral. Il aide à libérer chacun des organes pour favoriser un état de confort et de bien-être global.

Hydrothérapie du côlon

Accompagnement au confort digestif

Découvrez comment retrouver votre équilibre digestif de manière naturelle et adaptée à vos besoins uniques. Identifiez l'origine de vos problèmes et trouvez des solutions adaptées à votre mode de vie.

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Do-In

Le Do-In comprend des techniques de respiration, de frictions, de pressions sur certains points d'acupuncture, de tapotements, et d’étirements. Nos cours vous guideront pas à pas pour l'intégrer dans votre routine quotidienne, afin de transformer ces moments en véritables bulles de sérénité et de ressourcement.

Travaillons pour votre mieux-être

Des soins sur mesure

Nous vous apportons une réponse personnalisée, loin des protocoles stantardisés. Nous sommes à votre écoute et votre ressenti est essentiel.

Des praticiens expérimentés

Forts de plusieurs années de pratique, nous nous sommes constamment formés et perfectionnés pour vous prodiguer des soins experts.

Une volonté de transmettre

Nous avons à coeur de vous rendre acteur de votre mieux-être, c'est pourquoi nous vous transmettons les outils et les connaissances dont vous avez besoin pour évoluer vers un mieux-être pérenne.

Nos praticiens sont à votre écoute

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Sandie Dufresne-Lecoultre

Praticienne en shiatsu - hydrothérapie du côlon - massages viscéral - accompagnement au confort digestif - do-in

Ma pratique est conçue pour aider votre équilibre intérieur à retrouver une nouvelle harmonie, une nouvelle dynamique, un nouveau souffle. Pour cela, je travaille sur le système nerveux, les organes internes, les muscles, les articulations et sur les méridiens d’énergie de votre corps.

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Frédéric Lecoultre

Praticien en thérapies manuelles et rebouteuses -

bols chantants - do-in

Mon approche est d'aller chercher avec vous cette douleur qui fait du bien, cette douleur qui soulage, pour lever efficacement les blocages et vous libérer durablement de vos douleurs, tensions et limitations de mouvements. Quant aux bols chantants, ils favorisent l'apaisement en permettant la reconnection à votre corps et à votre être intérieur.

 Praticiens depuis de nombreuses années, nous sommes formés dans des établissements de renom. Notre expertise s'est notamment affinée à l'Institut Supérieur des Rebouteux, à l'École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, ainsi qu'à l’Ecole Professionnelle en Massothérapie à Gland. Au fil des années, nous n'avons jamais cessé d'apprendre et de nous perfectionner, pour offrir à nos clients des soins d'une grande qualité.

L'Équilibre intérieur d'après vous

Je connais cette thérapeute depuis au moins 5 ans . J'ai essayé plusieurs autres thérapeutes lors de mes déplacement professionnels. Personne ne vient à la cheville de Sandie.Qualité d'écoute, bienveillance et professionnalisme ! 👍👍

Celina's kaaynat

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Contact

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Sandie Dufresne-Lecoultre

Praticienne en shiatsu - hydrothérapie du côlon -

massage viscéral - accompagnement au confort digestif - do-in

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Frédéric Lecoultre

Praticien en thérapies manuelles et rebouteuses -

bols chantants - do-in

au studio GYROTONIC® BULLE

Grand-Rue 51, 1630 Bulle

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