ATELIER : Auto-massage du ventre

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Au cours d'un atelier d'une demie-journée, je vous invite à découvrir vos organes digestifs, leurs fonctions en physiologie moderne ainsi que selon les principes de l'énergétique chinoise. Vous apprendrez à les repérer et à les masser en douceur pour retrouver du confort au quotidien.

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Ateliers de 6 personnes max

Horaires : de 10h à 13h

Tarif : 40 € par personne

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Prochaines dates d’atelier :

samedi 12 mars 2022

samedi 30 avril 2022

COURS : Do-In

femme, étirage

Le « Do-In », ou « auto-shiatsu » est l’art de prendre soin de sa vitalité au quotidien.

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Associant la respiration, la méditation, des mouvements de Qi Gong, des étirements et des auto-massages, le Do-In vous aide à retrouver une souplesse harmonieuse et un flux d’énergie équilibré, pour garder ou retrouver la forme en douceur.

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Les cours de Do-In suivent le rythme des saisons. A chaque saison correspond un mouvement énergétique tel que décrit par la médecine traditionnelle chinoise. Vous apprendrez à renforcer votre vitalité en harmonie avec les cycles énergétiques naturels.

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Le Do-In convient à tous, à tout âge.

 

Cours hebdomadaires : les mercredi à 10h

Groupe de 6 personnes max

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Tarif : 15 € le cours ou 120 € le carnet de 10 cours

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Renseignements et inscriptions : 0614151095

(Les places étant limités, inscription obligatoire d’une semaine à l’autre)