ACCOMPAGNEMENT CONFORT DIGESTIF
Foire aux questions
Un accompagnement global et personnalisé pour soulager vos troubles digestifs
« Celui qui n’a pas le ventre en ordre, pense de travers ! »
Lao Tseu
Votre digestion vous joue des tours ? Vous souffrez de ballonnements, de douleurs abdominales, votre transit est perturbé ?
Les inconforts digestifs peuvent rapidement devenir une véritable source de frustration. Face à la multitude de conseils et de régimes disponibles, il est facile de se sentir perdu. Ce qui fonctionne pour les uns ne convient pas toujours aux autres.
Je crois que chaque individu est unique. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé pour identifier l’origine de vos problèmes et trouver des solutions adaptées à votre mode de vie.
Je vous propose une approche globale pour bâtir ensemble les bases d’une digestion saine et d’un bien-être durable.
Quels sont bénéfices de notre accompagnement digestif ?
Soulagement durable de vos troubles digestifs
Retrouvez une digestion fluide, sans douleurs ni inconforts, avec un programme d'accompagnement sur mesure.
Compréhension approfondie de la cause de vos problèmes
Identifiez les causes spécifiques de vos troubles digestifs grâce à des tests et des questionnaires ciblés. Grâce à des tests et des questionnaires ciblés, nous identifions les causes spécifiques de vos troubles digestifs.
Amélioration de votre qualité de vie
Retrouvez plus d’énergie, de confort et de sérénité au quotidien.
À qui s'adresse l'accompagnement au confort digestif ?
Cet accompagnement est destiné à toutes les personnes qui souhaitent retrouver un bien-être digestif durable et naturel.
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Vous souffrez de troubles digestifs récurrents : Ballonnements, douleurs abdominales, constipation, diarrhée, reflux, sensation d'inconfort après les repas, SIBO, syndrome du côlon irritable...
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Vous avez essayé plusieurs régimes ou traitements sans résultat: Les causes profondes de vos troubles ne sont pas connues.
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Vos émotions perturbent votre digestion: L'anxiété, le stress, ou la fatigue nuisent à votre confort digestif.
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Vous voulez explorer les solutions naturelles:
Équilibrage alimentaire, massage viscéral, shiatsu ou encore gestion du stress peuvent vous aider.
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Vous êtes à la recherche d'une approche globale: Les aspects physiologiques, émotionnels et mécaniques de la digestion sont mis en relation.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, cet accompagnement est conçu pour vous aider à retrouver une digestion apaisée et un équilibre de vie harmonieux.
Un parcours personnalisé vers votre confort digestif
01
Premier rendez-vous
Nous analyserons en profondeur vos inconforts digestifs pour mieux en comprendre l’origine et agir efficacement. Ensemble, nous évaluerons vos habitudes alimentaires, votre niveau de stress, votre fatigue, ainsi que votre parcours de vie pour identifier les facteurs qui impactent votre digestion.
Vous bénéficierez également d’un massage abdominal ciblé, accompagné de tests palpatoires spécifiques, pour affiner encore plus le bilan de votre situation.
À l’issue de cette entrevue, je vous proposerai un programme sur mesure intégrant les outils les plus adaptés à vos besoins : équilibrage alimentaire, massages, shiatsu, analyses du microbiote ou encore gestion du stress. Nous définirons ensemble la fréquence des séances pour vous offrir une prise en charge complète et durable.
02
Séances de soins
Suite à notre première entrevue, je vous recommanderai des soins adaptés pour maximiser votre confort digestif. Ensemble, nous pourrons planifier des séances ciblées, comme des massages viscéraux ou du shiatsu, afin d'accélérer votre bien-être.
03
Rendez-vous de suivi
Si nécessaire, nous planifierons des rendez-vous de suivi pour évaluer vos progrès, ajuster votre programme, et interpréter ensemble les résultats de vos analyses du microbiote ou des tests respiratoires SIBO. Ces entrevues permettront d’affiner votre parcours et d’optimiser les soins en fonction de vos besoins.
Nos outils et solutions sur mesure
Questionnaires d’hygiène de vie : Evaluation de vos habitudes alimentaires, votre niveaux de stress, votre sommeil et votre activité physique.
Tests de microbiote :
Analyse de votre flore intestinale pour détecter les potentiels déséquilibres bactériens qui peuvent perturber votre système digestif.
Tests respiratoires SIBO :
Détection du SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), une prolifération bactérienne dans l'intestin grêle souvent responsable de ballonnements et de douleurs.
Massage viscéral :
Technique manuelle pour détendre les organes digestifs, favoriser la mobilité et soulager les tensions abdominales.
Conseils en équilibrage alimentaire : Recommandations nutritionnelles personnalisées pour rééquilibrer votre alimentation et améliorer votre digestion au quotidien.
Gestion du stress et des émotions : Apprendre à mieux gérer le stress grâce au shiatsu, à des techniques de relaxation ou des auto-massages.
Prendre soin de votre ventre, c’est prendre soin de vous
J'ai découvert l'importance d'un ventre apaisé lors de ma propre expérience avec l'hydrothérapie du côlon, qui a été une révélation pour soulager mes inconforts digestifs. Cette rencontre m'a menée à me former à Paris en 2016, puis à ouvrir mon cabinet à Mieussy en France en 2017, où j'ai accompagné pendant de nombreuses personnes à retrouver un confort digestif.
Mon approche allie l’hydrothérapie du côlon*, le shiatsu, le massage viscéral et une écoute attentive de chaque personne qui franchit la porte de mon cabinet. Passionnée par la complexité et la richesse du système digestif, je me forme continuellement auprès de physiothérapeutes, ostéopathes et rebouteux, et je participe à des master classes sur le microbiote et les troubles digestifs comme le SIBO et le syndrome du côlon irritable.
Le ventre est bien plus qu'un organe : c'est un espace où se mêlent nos émotions, nos stress et notre équilibre intérieur. Mon objectif est de vous aider à rétablir une harmonie en douceur, en prenant en compte à la fois votre bien-être physique et émotionnel. Ensemble, nous travaillerons pour que votre ventre retrouve son sourire, et avec lui, votre sérénité.
(*les séances d'hydrothérapie du côlon ne sont actuellement plus disponibles.)
Sandie Dufresne
Praticienne en shiatsu - hydrothérapie du côlon - massage viscéral - conseil en confort digestif
Ce que nos clients en pensent
Contact
Sandie Dufresne-Lecoultre
Praticienne en shiatsu - massage viscéral - hydrothérapie du côlon -
Do-In - Spécialiste en accompagnement au confort digestif
sandie.dufresne@gmail.com
au studio GYROTONIC® BULLE
Grand-Rue 51, 1630 Bulle
Foire aux questions
Combien de séances sont-elles nécessaires pour voir des résultats ?
Le nombre de séances varie selon chaque personne et la nature des troubles digestifs. Certains clients ressentent des améliorations dès les premières consultations, tandis que d'autres nécessitent un suivi plus régulier pour un rééquilibrage durable. Nous définissons ensemble un rythme adapté à vos besoins.
Quels sont les bénéfices des tests de microbiote et des tests respiratoires SIBO ?
Ces tests permettent d’obtenir des informations précieuses sur l’état de votre flore intestinale et de détecter d’éventuelles surcroissances bactériennes dans l’intestin grêle (SIBO), qui peuvent être à l’origine de vos troubles digestifs. Ils nous aident à orienter le programme de soins de manière plus précise.
Est-ce que l’accompagnement inclut des conseils alimentaires ?
Oui, un des volets essentiels de l’accompagnement est l’ajustement de votre alimentation. Nous travaillons ensemble pour adapter vos repas en fonction de vos besoins spécifiques, afin de réduire l'inflammation digestive, favoriser une digestion optimale et équilibrer la flore intestinale.
L’accompagnement est-il remboursé par les assurances santé ?
Selon votre assurance santé et votre contrat, certaines prestations, comme le shiatsu, peuvent être partiellement remboursées. Nous vous conseillons de vérifier directement avec votre assureur