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SHIATSU
à Bulle
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Qu'est-ce que le massage rebouteux ?Le massage rebouteux est une pratique ancestrale qui s’adresse à la fois aux muscles, aux articulations, et aux structures nerveuses du corps. Grâce à des techniques précises de manipulations, de massages et de pressions, il apporte de nombreux bienfaits pour le corps et le bien-être général.
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Combien de séances de massages rebouteux à Bulle sont-elles nécessaires ?Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
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Combien coûte un massage rebouteux à Bulle ?La séance coûte CHF 130. Les modes de paiement acceptés sont les espèces, Twint, virement bancaire.
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Les soins sont-ils douloureux ?Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
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Combien de temps dure-t-il ?La séance dure environ 1h.
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Frédéric étant un praticien agréé ASCA et RME, vous avez la possibilité d'un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Combien coûte un massage thérapeutique à Bulle ?La séance coûte CHF 130. Les modes de paiement acceptés sont les espèces, Twint, virement bancaire.
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Les soins sont-ils douloureux ?Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
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Les soins sont-ils douloureux ?Nous contrôlons minutieusement le débit et la pression de l'eau pour maximiser votre confort pendant la séance. Cependant, il est possible que vous ressentiez des sensations liées aux mouvements intestinaux, qui peuvent varier en intensité.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Certaines complémentaires de santé peuvent rembourser une partie des séances d'hydrothérapie du côlon. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Quels sont les modes de paiment acceptés ?Vous pouvez régler votre séance par chèque ou en espèces. Pour les forfaits de plusieurs séances, vous devez régler la totalité du forfait lors de la première séance.
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Combien de séances sont nécessaires ?Le nombre de séances nécessaires vont dépendre de votre situation et de vos objectifs qui seront discutés lors de votre premier rendez-vous. De façon générale, dans une première démarche, il est conseillé de suivre 3 séances d'hydrothérapie espacées de 7 à 15 jours. Puis dans une simple démarche d'hygiène, 1 à 2 séances par année peuvent suffire.
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Y a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés en cas de : - Maladies inflammatoires de l'intestin en phase aigüe - Saignements - Grossesse - Épilepsie - Insuffisance rénale - Opération de l'abdomen datant de moins de 6 mois Par soucis d'éthique, l'hydrothérapie du côlon n'est pas pratiquée sur les personnes mineures.
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Je suis pudique, faut-il se déshabiller pour chaque soin ?Les soins que nous prodiguons ne nécessitent pas de se dévêtir. Le shiatsu et le massage viscéral sont pratiqués au sol, sur un futon. Pour l'hydrothérapie du côlon, vous retirez votre bas, mais votre zone intime et vos jambes sont recouvertes d'un linge.
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Quelle formation a suivi Frédéric ?Depuis 2006, Frédéric a suivi dix formations : Au sein de l'École du Centre Naturopathique à Genève -2006-2009 praticien de Techniques Complémentaires -2008 Aroma-massage -2009 Aromathérapeute -2010 Réflexologie -2011 Massage thérapeutique Au sein de l'École de Formation Professionnelle en Massothérapie à Gland -2012 Massage du tissu conjonctif -2012 Massage classique -2013 Drainage lymphatique manuel 2017-2021 Institut Supérieur des Rebouteux 2021-2023 Bols chantants, Institut Tigre Blanc à Genève 2023 École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, GE
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Quelle formation a suivie Sandie ?Depuis 2012, Sandie a suivi sept formations : 2012-2015 École de Shiatsu et énergétique chinoise Fuji Taishan (FR). Shiatsu thérapeutique 2014-2017 École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, Ge. Shiatsu Masunaga et Shiatsu Structurel 2017-2018 Institut Supérieur des Rebouteux. Massage rebouteux et massage viscéral 2019 École Lyonnaise des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels. Formation d'herbaliste 2016 AVS Formation - Paris : Formation en hydrothérapie du côlon 2022 The SIBO Doctor : SIBO Mastery program - Dr N. Jacobi 2022 Programme de restauration du microbiote du Dr Jason Hawrelak
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Les soins proposés sont-ils remboursés ?En France, les soins ne sont pas remboursés. En Suisse, nos thérapeutes sont agréés par l'ASCA et le RME, ce qui permet un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nos vous invitons à vérifier auprès d'elle si la thérapie et le thérapeute choisis sont couverts. Consultez la liste de nos tarifs pour plus de détails.
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Pourquoi distinguer le mieux-être et le bien-être ?Le bien-être est ponctuel alors que le mieux-être est plus profond, il implique une reconnection à son corps et des changements sensibles dans les habitudes de vie, pour améliorer durablement votre confort.
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Tarifs et paiementLa séance dure environ 1h au tarif de CHF 130.- Modes de paiement accepté : espèces, Twint, virement bancaire.
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Frédéric étant un praticien agréé ASCA et RME, vous avez la possibilité d'un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
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Les soins sont-ils douloureux ?Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
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Qu'est-ce que le massage viscéral ?Le massage viscéral est un massage profond ciblant le ventre et les organes internes de l’abdomen. Il a pour objectif de détendre l'ensemble du corps, de libérer les tensions émotionnelles et d'améliorer le fonctionnement global de l'organisme. Ce massage permet de libérer le diaphragme et les organes abdominaux (estomac, intestins, foie, vésicule biliaire, pancréas, reins, vessie, utérus) de leurs restrictions, favorisant ainsi leurs fonctions, leur mobilité et leur motilité. Les douleurs et inconforts sont soulagés, les fonctions physiologiques deviennent plus harmonieuses et les émotions sont apaisées.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente, c’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées si nécessaires.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?en cours
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés en cas de : - Maladies inflammatoires de l'intestin en phase aigüe - Saignements - Grossesse - Opération de l'abdomen datant de moins de 6 mois
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Est-ce bon de se masser le ventre ?Nous sommes toujours aux premières loges pour prendre soin de nous-même. Se masser le ventre quotidennement aide à se détendre, libérer les tensions accumulées dans la journée. Cela favorise également une meilleure circulation sanguine dans les organes, ils sont ainsi mieux nourris, plus souples et se régénèrent mieux. Il y a peu de chance que vous vous fassiez mal en vous massant le ventre. Même si vous ne savez pas exactement ce qu'il y a dessous. Si vous souhaitez avoir une meilleure connaissance de votre "intérieur", comprendre comment fonctionnent les organes digestifs et apprendre un protocole simple que vous pourrez utiliser au quotidien, j'organise régulièrement des ateliers d'auto-massage du ventre. INscrivez-vous à la newsletter pour être informé.e des prochains ateliers.
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Quelles sont les contre-indications ?Il n'y a pas de contre-indication stricte pour recevoir un shiatsu. Le soin peut être adapté à chaque situation grâce à la richesse des outils inhérents à la pratique. Cependant, si vous êtes fiévreux.euse, il est plus sage de vous reposer tranquillement à la maison. Il est aussi important de noter que les soins ne seront pas dispensés sur les zones qui présentent une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Qu'est-ce que le Shiatsu exactement ?Le Shiatsu est une pratique empirique japonaise qui se situe au confluent de la médecine traditionnelle chinoise, du massage thérapeutique et du reboutement. En appliquant des pressions ciblées, des mobilisations du corps et des étirements, le Shiatsu permet de rééquilibrer l’énergie vitale (Qi) et de relâcher les blocages physiques et émotionnels.
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Est-ce une thérapie reconnue ?Reconnu au Japon comme une médecine à part entière depuis 1974, le Shiatsu est également considéré par le Parlement Européen comme l'une des « médecines non conventionnelles dignes d'intérêt » depuis 1997.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente, c’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées.
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Quels sont les bénéfices des tests de microbiote et des tests respiratoires SIBO ?Ces tests permettent d’obtenir des informations précieuses sur l’état de votre flore intestinale et de détecter d’éventuelles surcroissances bactériennes dans l’intestin grêle (SIBO), qui peuvent être à l’origine de vos troubles digestifs. Ils nous aident à orienter le programme de soins de manière plus précise.
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L’accompagnement est-il remboursé par les assurances santé ?Selon votre assurance santé et votre contrat, certaines prestations, comme le shiatsu, peuvent être partiellement remboursées. Nous vous conseillons de vérifier directement avec votre assureur
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Combien de séances sont-elles nécessaires pour voir des résultats ?Le nombre de séances varie selon chaque personne et la nature des troubles digestifs. Certains clients ressentent des améliorations dès les premières consultations, tandis que d'autres nécessitent un suivi plus régulier pour un rééquilibrage durable. Nous définissons ensemble un rythme adapté à vos besoins.
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Est-ce que l’accompagnement inclut des conseils alimentaires ?Oui, un des volets essentiels de l’accompagnement est l’ajustement de votre alimentation. Nous travaillons ensemble pour adapter vos repas en fonction de vos besoins spécifiques, afin de réduire l'inflammation digestive, favoriser une digestion optimale et équilibrer la flore intestinale.
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Quelle est l’origine du Do-In ?Le Do-In trouve son origine dans la médecine traditionnelle japonaise, influencée par les principes du shiatsu et de la médecine chinoise.
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Peut-il servir de préparation à une séance d’arts martiaux ?Oui, le Do-In sert aussi bien à se relaxer qu’à se préparer à des arts martiaux comme l’aïkido ou le Qi Gong.
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Combien de temps dure une séance de Do-In ?Les séances peuvent être simples et rapides (quelques minutes de pratique le matin pour se réveiller) ou plus longues, en intégrant plusieurs techniques de respiration, d'auto-massages et d'étirements. Nous vous proposons en semaine des do-in hebdomadaires d'1h environ. Les ateliers do-in saisonniers et thématiques proposés durent entre 2h et 3h pour vous donner un maximum d'outils à rapporter chez vous.
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J'ai des problèmes de santé, puis-je pratiquer le Do-In ?Tout le monde peut pratiquer le Do-In. Chaque exercice a des variantes, il y en a forcément une que nous pourrons vous indiquer pour que vous puissiez bénéficier de tous les bienfaits de cette pratique.
Ensemble, travaillons pour soulager votre corps et votre esprit
"Le corps est le temple de l'âme. Gardons-le pur, sain, vibrant de vie et le mental suivra." - B.K.S. Iyengar
Dans un quotidien souvent marqué par le stress, les tensions et la fatigue, il est essentiel d'écouter les signaux que votre corps vous envoie. Vous recherchez un accompagnement qui considère votre être dans sa globalité?
Mon objectif en tant que praticienne certifiée est d’apaiser votre système nerveux, de soulager vos tensions musculaires et de stimuler les fonctions naturelles de votre organisme. Chaque séance est adaptée à vos besoins pour rétablir une harmonie profonde entre votre corps, votre esprit et votre cœur. Vous repartirez soulagé.e de vos douleurs, plus ancré.e, revitalisé.e, et en paix avec vous-même.
Quels sont les bénéfices du Shiatsu ?
Soulagement des douleurs et amélioration de la mobilité
Le Shiatsu libère les tensions musculaires, dénoue les blocages et soulage les douleurs, qu'elles soient chroniques ou ponctuelles. Votre corps est plus léger et vous retrouvez une meilleure mobilité.
Équilibre global et mieux-être durable
Le Shiatsu favorise votre équilibre intérieur, stimule les défenses immunitaires, améliore la qualité du sommeil et les fonctions organiques et aide à libérer les émotions.
Amélioration de la circulation énergétique et de la vitalité
Le Shiatsu stimule et fluidifie la circulation de l’énergie vitale (Qi) à travers le corps. Cela permet de rétablir un flux énergétique équilibré et de prévenir les déséquilibres.
Quand venir recevoir des séances de shiatsu ?
Le Shiatsu est une pratique qui s’adapte à toutes et à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Que vous traversiez une période de fatigue, de douleurs physiques, ou que vous recherchiez un soutien pour retrouver un équilibre émotionnel, le Shiatsu peut vous accompagner de manière personnalisée. Voici quelques exemples de situations où le Shiatsu est particulièrement bénéfique :
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Douleurs physiques et inconforts digestifs : Que vous souffriez de maux de tête, de douleurs musculaires ou articulaires, ou encore d’inconforts digestifs tels que des troubles du transit, le Shiatsu offre une approche naturelle et efficace pour soulager ces désagréments. Il agit également sur les tensions accumulées pour restaurer la mobilité et la détente corporelle.
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Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions : Le Shiatsu aide à apaiser les tensions nerveuses liées au stress, à l’anxiété, à l’insomnie ou aux états dépressifs. En travaillant sur les déséquilibres énergétiques et nerveux, il vous permet de retrouver une meilleure stabilité émotionnelle et un sommeil plus réparateur.
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Accompagnement des cycles féminins et de la périnatalité : Le Shiatsu peut accompagner les femmes, notamment pour soulager les troubles du cycle féminin ou apporter un soutien pendant la grossesse. En périnatalité, cette pratique est idéale pour apaiser les inconforts liés à la grossesse, préparer le corps à l’accouchement et favoriser une récupération harmonieuse après la naissance.
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Pour les enfants et les adolescents : Le Shiatsu est également adapté aux plus jeunes, pour les aider à gérer des problématiques telles que le stress scolaire, l’anxiété, les troubles du sommeil ou encore les tensions physiques dues à la croissance. Il aide à équilibrer leur énergie et à renforcer leur bien-être global.
Comment se déroule une séance de shiatsu ?
01
Une écoute attentive pour un accompagnement personnalisé
Chaque séance débute par un échange bienveillant pour comprendre vos besoins, vos attentes et votre état global. Ensemble, nous identifions les déséquilibres physiques et énergétiques qui entravent votre bien-être, afin de définir un soin parfaitement adapté à vos besoins.
02
Un soin profond pour libérer vos énergies et vos tensions
Grâce à des pressions ciblées sur les points d'acupuncture, les méridiens et les zones de tension, combinées à des mobilisations du corps, nous rétablissons la libre circulation de l’énergie et du sang. Chaque geste vise à relâcher les blocages et à vous offrir un sentiment de légèreté et d'harmonie intérieure.
03
Des conseils personnalisés pour prolonger votre mieux-être
Après votre séance, je vous proposerai des recommandations sur mesure pour entretenir votre équilibre. Que ce soit à travers des exercices simples, des étirements, des conseils nutritionnels ou l’utilisation de plantes, je vous fournirai des outils adaptés à votre quotidien pour prolonger les bienfaits de la séance.
Les caractéristiques du shiatsu
Approche complète et personnalisée
Le Shiatsu prend en compte l'ensemble de la personne : corps, esprit et émotions. Chaque séance est unique et s'adapte aux besoins spécifiques du moment, que vous soyez en quête de relaxation, de soulagement de douleurs ou d'équilibre émotionnel.
Techniques variées
Le Shiatsu utilise une combinaison de pressions sur les points d'acupuncture, des étirements, des mobilisations articulaires et des techniques de relâchement musculaire pour rééquilibrer le flux énergétique (Qi) dans tout le corps et soulager les tensions. La moxibustion peut parfois être utilisée pour stimuler certains points d'acupunctures spécifiques.
Stimulation des méridiens d’acupuncture
En travaillant sur les méridiens (canaux énergétiques), le Shiatsu aide à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Cela permet de prévenir et de traiter des déséquilibres énergétiques à l’origine de nombreux inconforts et troubles.
Adapté à tous
Le Shiatsu peut être pratiqué sur tous: adultes, enfants, femmes enceintes, seniors. Il s'adapte aussi bien aux personnes en bonne santé qu’à celles qui cherchent à soulager certains troubles. Pratiqué sur futon au sol, nous pouvons utiliser des coussins ergonomiques pour un meilleur confort, y compris pour les femmes enceintes.
Bienfaits immédiats et à long terme
Le Shiatsu procure un soulagement immédiat des tensions, des douleurs et du stress, tout en ayant un impact profond et durable sur le mieux-être. Une pratique régulière contribue à maintenir l’équilibre énergétique et prévient l'apparition de nouveaux troubles.
Mon parcours de vie au service de votre mieux-être
J’ai toujours ressenti un profond désir d’aider les autres. Ce besoin de connexion a trouvé tout son sens à travers ma rencontre avec le shiatsu.
Ma pratique de shiatsu est le fruit de plus de dix ans de formation et d’expérience. En combinant différents enseignements reçus depuis 2012, j’ai développé une approche complète qui s’adapte à une grande diversité de besoins.
Mes séances sont pensées pour traiter l’ensemble de votre être : physique, énergétique et émotionnel. Elles soulagent les tensions, apaisent les douleurs, calment l'esprit et restaurent une harmonie profonde pour maintenir votre équilibre intérieur.
Mon engagement repose sur une philosophie d’empathie, de respect et d’écoute, avec un seul objectif : vous accompagner sur la voie de la santé et de l’épanouissement personnel.
Sandie Dufresne
Praticienne en shiatsu - hydrothérapie du côlon - massage viscéral - conseil en confort digestif
Ce que nos clients en pensent
Contact
Sandie Dufresne-Lecoultre
Praticienne en shiatsu - massage viscéral - hydrothérapie du côlon -
Do-In - Spécialiste en accompagnement au confort digestif
sandie.dufresne@gmail.com
au studio GYROTONIC® BULLE
Grand-Rue 51, 1630 Bulle
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Qu'est-ce que le massage rebouteux ?Le massage rebouteux est une pratique ancestrale qui s’adresse à la fois aux muscles, aux articulations, et aux structures nerveuses du corps. Grâce à des techniques précises de manipulations, de massages et de pressions, il apporte de nombreux bienfaits pour le corps et le bien-être général.
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Combien de séances de massages rebouteux à Bulle sont-elles nécessaires ?Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
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Combien coûte un massage rebouteux à Bulle ?La séance coûte CHF 130. Les modes de paiement acceptés sont les espèces, Twint, virement bancaire.
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Les soins sont-ils douloureux ?Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
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Combien de temps dure-t-il ?La séance dure environ 1h.
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Frédéric étant un praticien agréé ASCA et RME, vous avez la possibilité d'un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Combien coûte un massage thérapeutique à Bulle ?La séance coûte CHF 130. Les modes de paiement acceptés sont les espèces, Twint, virement bancaire.
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Les soins sont-ils douloureux ?Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
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Les soins sont-ils douloureux ?Nous contrôlons minutieusement le débit et la pression de l'eau pour maximiser votre confort pendant la séance. Cependant, il est possible que vous ressentiez des sensations liées aux mouvements intestinaux, qui peuvent varier en intensité.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Certaines complémentaires de santé peuvent rembourser une partie des séances d'hydrothérapie du côlon. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Quels sont les modes de paiment acceptés ?Vous pouvez régler votre séance par chèque ou en espèces. Pour les forfaits de plusieurs séances, vous devez régler la totalité du forfait lors de la première séance.
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Combien de séances sont nécessaires ?Le nombre de séances nécessaires vont dépendre de votre situation et de vos objectifs qui seront discutés lors de votre premier rendez-vous. De façon générale, dans une première démarche, il est conseillé de suivre 3 séances d'hydrothérapie espacées de 7 à 15 jours. Puis dans une simple démarche d'hygiène, 1 à 2 séances par année peuvent suffire.
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Y a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés en cas de : - Maladies inflammatoires de l'intestin en phase aigüe - Saignements - Grossesse - Épilepsie - Insuffisance rénale - Opération de l'abdomen datant de moins de 6 mois Par soucis d'éthique, l'hydrothérapie du côlon n'est pas pratiquée sur les personnes mineures.
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Je suis pudique, faut-il se déshabiller pour chaque soin ?Les soins que nous prodiguons ne nécessitent pas de se dévêtir. Le shiatsu et le massage viscéral sont pratiqués au sol, sur un futon. Pour l'hydrothérapie du côlon, vous retirez votre bas, mais votre zone intime et vos jambes sont recouvertes d'un linge.
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Quelle formation a suivi Frédéric ?Depuis 2006, Frédéric a suivi dix formations : Au sein de l'École du Centre Naturopathique à Genève -2006-2009 praticien de Techniques Complémentaires -2008 Aroma-massage -2009 Aromathérapeute -2010 Réflexologie -2011 Massage thérapeutique Au sein de l'École de Formation Professionnelle en Massothérapie à Gland -2012 Massage du tissu conjonctif -2012 Massage classique -2013 Drainage lymphatique manuel 2017-2021 Institut Supérieur des Rebouteux 2021-2023 Bols chantants, Institut Tigre Blanc à Genève 2023 École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, GE
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Quelle formation a suivie Sandie ?Depuis 2012, Sandie a suivi sept formations : 2012-2015 École de Shiatsu et énergétique chinoise Fuji Taishan (FR). Shiatsu thérapeutique 2014-2017 École Internationale de Shiatsu (ISS) à Carouge, Ge. Shiatsu Masunaga et Shiatsu Structurel 2017-2018 Institut Supérieur des Rebouteux. Massage rebouteux et massage viscéral 2019 École Lyonnaise des Plantes Médicinales et des Savoirs Naturels. Formation d'herbaliste 2016 AVS Formation - Paris : Formation en hydrothérapie du côlon 2022 The SIBO Doctor : SIBO Mastery program - Dr N. Jacobi 2022 Programme de restauration du microbiote du Dr Jason Hawrelak
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Les soins proposés sont-ils remboursés ?En France, les soins ne sont pas remboursés. En Suisse, nos thérapeutes sont agréés par l'ASCA et le RME, ce qui permet un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nos vous invitons à vérifier auprès d'elle si la thérapie et le thérapeute choisis sont couverts. Consultez la liste de nos tarifs pour plus de détails.
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Pourquoi distinguer le mieux-être et le bien-être ?Le bien-être est ponctuel alors que le mieux-être est plus profond, il implique une reconnection à son corps et des changements sensibles dans les habitudes de vie, pour améliorer durablement votre confort.
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Tarifs et paiementLa séance dure environ 1h au tarif de CHF 130.- Modes de paiement accepté : espèces, Twint, virement bancaire.
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés sur les zones présentant une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Frédéric étant un praticien agréé ASCA et RME, vous avez la possibilité d'un remboursement potentiel par votre assurance complémentaire. Cependant, nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente. C’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées. Il est cependant important de savoir que le corps s'ajuste après une séance et révèle parfois d'autres douleurs. Ainsi, une base de deux à trois séances est nécessaire pour réaliser un bon travail. En général, il a fallu du temps pour que vous en arriviez à consulter.
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Les soins sont-ils douloureux ?Toujours à l’écoute des réactions de votre corps et de votre ressenti, il est parfois nécessaire d’aller chercher cette « douleur qui fait du bien » pour permettre aux tensions de se relâcher efficacement et durablement.
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Qu'est-ce que le massage viscéral ?Le massage viscéral est un massage profond ciblant le ventre et les organes internes de l’abdomen. Il a pour objectif de détendre l'ensemble du corps, de libérer les tensions émotionnelles et d'améliorer le fonctionnement global de l'organisme. Ce massage permet de libérer le diaphragme et les organes abdominaux (estomac, intestins, foie, vésicule biliaire, pancréas, reins, vessie, utérus) de leurs restrictions, favorisant ainsi leurs fonctions, leur mobilité et leur motilité. Les douleurs et inconforts sont soulagés, les fonctions physiologiques deviennent plus harmonieuses et les émotions sont apaisées.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente, c’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées si nécessaires.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?en cours
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Y-a-t-il des contre-indications ?Il est important de noter que les soins ne peuvent être dispensés en cas de : - Maladies inflammatoires de l'intestin en phase aigüe - Saignements - Grossesse - Opération de l'abdomen datant de moins de 6 mois
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Est-ce bon de se masser le ventre ?Nous sommes toujours aux premières loges pour prendre soin de nous-même. Se masser le ventre quotidennement aide à se détendre, libérer les tensions accumulées dans la journée. Cela favorise également une meilleure circulation sanguine dans les organes, ils sont ainsi mieux nourris, plus souples et se régénèrent mieux. Il y a peu de chance que vous vous fassiez mal en vous massant le ventre. Même si vous ne savez pas exactement ce qu'il y a dessous. Si vous souhaitez avoir une meilleure connaissance de votre "intérieur", comprendre comment fonctionnent les organes digestifs et apprendre un protocole simple que vous pourrez utiliser au quotidien, j'organise régulièrement des ateliers d'auto-massage du ventre. INscrivez-vous à la newsletter pour être informé.e des prochains ateliers.
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Quelles sont les contre-indications ?Il n'y a pas de contre-indication stricte pour recevoir un shiatsu. Le soin peut être adapté à chaque situation grâce à la richesse des outils inhérents à la pratique. Cependant, si vous êtes fiévreux.euse, il est plus sage de vous reposer tranquillement à la maison. Il est aussi important de noter que les soins ne seront pas dispensés sur les zones qui présentent une blessure ouverte, une fracture récente, après une opération récente, ou en cas de thrombus.
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Qu'est-ce que le Shiatsu exactement ?Le Shiatsu est une pratique empirique japonaise qui se situe au confluent de la médecine traditionnelle chinoise, du massage thérapeutique et du reboutement. En appliquant des pressions ciblées, des mobilisations du corps et des étirements, le Shiatsu permet de rééquilibrer l’énergie vitale (Qi) et de relâcher les blocages physiques et émotionnels.
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Est-ce une thérapie reconnue ?Reconnu au Japon comme une médecine à part entière depuis 1974, le Shiatsu est également considéré par le Parlement Européen comme l'une des « médecines non conventionnelles dignes d'intérêt » depuis 1997.
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Les soins sont-ils remboursés par les assurances ?Nous vous recommandons de vérifier auprès de votre assureur si votre couverture inclut ces services. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
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Combien de séances sont nécessaires ?Chaque situation est différente, c’est au fur et à mesure des améliorations ressenties et des blocages restants que les séances suivantes seront programmées.
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Quels sont les bénéfices des tests de microbiote et des tests respiratoires SIBO ?Ces tests permettent d’obtenir des informations précieuses sur l’état de votre flore intestinale et de détecter d’éventuelles surcroissances bactériennes dans l’intestin grêle (SIBO), qui peuvent être à l’origine de vos troubles digestifs. Ils nous aident à orienter le programme de soins de manière plus précise.
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L’accompagnement est-il remboursé par les assurances santé ?Selon votre assurance santé et votre contrat, certaines prestations, comme le shiatsu, peuvent être partiellement remboursées. Nous vous conseillons de vérifier directement avec votre assureur
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Combien de séances sont-elles nécessaires pour voir des résultats ?Le nombre de séances varie selon chaque personne et la nature des troubles digestifs. Certains clients ressentent des améliorations dès les premières consultations, tandis que d'autres nécessitent un suivi plus régulier pour un rééquilibrage durable. Nous définissons ensemble un rythme adapté à vos besoins.
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Est-ce que l’accompagnement inclut des conseils alimentaires ?Oui, un des volets essentiels de l’accompagnement est l’ajustement de votre alimentation. Nous travaillons ensemble pour adapter vos repas en fonction de vos besoins spécifiques, afin de réduire l'inflammation digestive, favoriser une digestion optimale et équilibrer la flore intestinale.
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Quelle est l’origine du Do-In ?Le Do-In trouve son origine dans la médecine traditionnelle japonaise, influencée par les principes du shiatsu et de la médecine chinoise.
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Peut-il servir de préparation à une séance d’arts martiaux ?Oui, le Do-In sert aussi bien à se relaxer qu’à se préparer à des arts martiaux comme l’aïkido ou le Qi Gong.
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Combien de temps dure une séance de Do-In ?Les séances peuvent être simples et rapides (quelques minutes de pratique le matin pour se réveiller) ou plus longues, en intégrant plusieurs techniques de respiration, d'auto-massages et d'étirements. Nous vous proposons en semaine des do-in hebdomadaires d'1h environ. Les ateliers do-in saisonniers et thématiques proposés durent entre 2h et 3h pour vous donner un maximum d'outils à rapporter chez vous.
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J'ai des problèmes de santé, puis-je pratiquer le Do-In ?Tout le monde peut pratiquer le Do-In. Chaque exercice a des variantes, il y en a forcément une que nous pourrons vous indiquer pour que vous puissiez bénéficier de tous les bienfaits de cette pratique.
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